นอนตะแคงแล้วลูกดิ้นถี่

เขาสบายดีมากค่ะแม่ นั่นแหละคือท่านอนที่ถูกต้องที่สุด มีพื้นที่ดิ้นเพิ่มมากขึ้นกว่านอนหงายค่ะ ไม่แนะนำให้นอนหงายนะคะ เขาจะอึดอัด แต่ไว้เปลี่ยนท่าบ้าง2-3 นาที แล้วสลับนอนตะแคงซ้าย-ขวานะคะ