นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่บ้านไหนขี้เกียจออกกำลังกายเหมือนเราไหม ทำอะไรนิดๆหน่อยๆก็เหนื่อยแล้ว พอคิดว่าจะไปออกกำลังกายยิ่งขี้เกียจไม่อยากไป งานบ้านก็รีบทำรีบเสร็จแล้วก็มานอน? กินข้าวเสร็จนั่งรอย่อย5นาทีแล้วนอนต่อ แต่แม่บอกว่านอนเยอะๆลูกจะคลอดยากนะ ไม่ไปเดินไปอะไรบ้าง วันๆเอาแต่กินกับนอน? 27w6d
กำลังตั้งครรภ์
เราออกกำลัง โยคะ ได้ถึง 5-6 เดือนหลังจากนั้นท้องมันเริ่มโต หนัก เหนื่อย เลยไม่ออกละคะ เดินทำนั้นนี่อย่างเดียวคะ 🤣🤣 ไม่ไหวจริงๆ กลัวล้มด้วย
ไม่เคยออกกำลังกายเลยค่ะ😅 เหนื่อยง่าย ทำงานก็เหนื่อยแล้วค่ะ