นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่คนไหนเคยเป็นมั้ยคะพอตัวเราไม่สบายน้ำนมจะไม่ค่อยไหลจะไหลน้อยแล้วยังงี้พอเราหายไข้น้ำนมจะกลับมาไหลเยอะปกติมั้ยคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
กำลังวางแผนมีลูก
ดื่มน้ำบ่อยๆ กินอาหาร เพิ่มน้ำนม เช่นผัก ผลไม้ค่ะ อินทผาลัมช่วยได้มากค่ะ
พยายามกินน้ำให้เยอะ หมั่นเอาน้องเต้า+ปั้มนม