หาผู้รุ้เรื่องลดหน้าท้อง

มีแม่คนใหนตัวเล็ก แต่หน้าใหญ่ไหมค่ะ อยากทราบแม่ๆทำยังใงให้หน้าท้องยุบ คลอดน้องไม่ ไม่ค่อยได้ประคบหน้าท้อง ตอนนี้กินอะใรเข้าไปก็หน้าท้องออกเหมือนท้องอีกคน #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ