วิธีแก้เครียด

มีวิธีช่วยไม่ให้เครียดไหมค่ะตอนนี้แม่#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ เครียดหลายเรื่องมาก#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ ซบ

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุณแม่ลองทำงานบ้านขัดห้องน้ำจัดบ้าน หาต้นไม้มาปลูก ไปดูกระบองเพรช พยายามอย่าเล่นโทรศัพท์ เสพธรมชาติเยอะๆ บำบัดได้ค่ะ แม่ก็ทำอยู่ตอนนี้

4y ago

ขอบคุณค่ะ