ความดันสูง

ของเราหมอจะให้กินยาควบคุมความดัน / เบบี้แอสไพริน อาหารที่หมอแนะนำคือ อาหารรสจืดๆ เน้นเมนู ต้มๆ นึ่งๆ แล้วก็นอนพักเยอะๆ นอนพักให้เพียงพอ เพราะความดันมันพุ่งมากๆ เวลาเรานอนไม่พอ ไม่อยู่ที่ร้อนๆ ไม่ใช้ร่างกายหนัก เพราะความดันมันขึ้นง่ายมาก