การดูแลตัวเองหลังตัวเลือด

ของเราค่าเลือดซีดไม่ถึงเข้าขั้นจาง แต่ก็ยังซีดกว่าคนปกติ ของเราได้ยาบำรุงเพอ่มกินตลอดไม่ขาด เน้นกอนธาตุเหล็กเยอะๆ ตรวจล่าสุดดีขึ้นค่า