นอนดึก

มีคุณแม่คนไหน นอนดึกบ้างค่ะ. ช่วงตอนกลางคืนพยายาม นอนเท่าไรก็นอนไม่หลับ. มีใครพอแนะนำได้ไหมค่ะว่าควรทำอย่าง ที่จะนอนเวลทปกติได้

22 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ไม่หลับเลยกว่าจะหลับตี4ตี5 นอนกลางวันซะมากกว่าค่ะ พยายามหลับกลางคืนไม่หลับจริงๆเดี๋ยวปวดฉี่เดี๋ยวตะคริว ลูกก็ดิ้นแรง ส่วนมากเลยได้นอนกลางวันค่ะ