พึ่งท้อง ไตรมาสแรก ควรกินหรือบำรุงอะไรบ้างคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

คุณแม่อย่าลืมทาน โฟลิค นะคะสำคัญมากๆ ช่วยลดความพิการตั้งแต่กำเนิดของทารก