ควรกินนมตราหมีสีชุมพูบำรุงแล้วเสริมด้วยจมูกข้าวไรซ์เบอรี่คะแม่บ้านนี้ก็ทานเหมือนกันไตรมาสแรกไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าวน่ะคะ
นมแอนมัมค่ะคุณแม่ ทานสลับอย่าทานตัวไหนซ้ำๆเพราะลูกจะแพ้ค่ะ ทานนมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอล
คุณแม่อย่าลืมทาน โฟลิค นะคะสำคัญมากๆ ช่วยลดความพิการตั้งแต่กำเนิดของทารก
ดอกฟ้า 'อาชีวะ.