ขอคำเเนะนำจากคุณเเม่ค่ะ

งดทานของดิบ ของดอง เครื่องดื่มมึนเมา ชากาแฟทุกชนิด น้ำอัดลม น้ำชง ของหวานงดได้งดค่ะน้ำตาลเยอะ ทานได้อย่าทานเยอะเสี่ยงเบาหวานตอนตั้งครรภ์ค่ะ

ทานปกติเลยค่ะ แค่ทานอาหารที่ปรุงสุกและสะอาดก็พอ ห้ามยกของหนักและพักผ่อนให้เพียงพอนะคะ