นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
พอเรานอนก็มีแต่คนบอกว่าท้องห้ามนอนตอนกลางวันลูกเกิดมาจะอ่อนแอและขี้เกียจ จริงไหมค่ะใครชอบนอนตอนกลางวันบ้างแล้วลูกออกมาเป็นไงบ้างค่ะ หรือแม่บ้านคนไหนได้ยินคนอื่นพูดเหมือนกันบ้าง
กำลังตั้งครรภ์
แม่ท้องควรนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมง ในทุกๆ คืน และควรนอนกลางวันเพิ่มเติมด้วย ซึ่งแม่ท้องต้องพยายามเปลี่ยนเวลานอนให้เหมาะสม ราวๆ ก่อน 4 ทุ่ม เพื่อให้คุณแม่หลับลึก พักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม ช่วยเรื่องสุขภาพร่างกายของแม่ท้องเอง แถมลูกก็จะตัวโต สมบูรณ์แข็งแรง อีกด้วย
ของรางวัล
VIP ParentsของรางวัลVIP Parents
