เป็นเหมือนกันเลยค่ะ แทบไม่อยากกินข้าวเห็นแล้วรู้สึกจะอ้วกมาก พอไม่กินก็หิวตลอด เลยเปลี่ยนเป็นกินนิดเดียวเน้นกับข้าวที่ชอบเอาค่ะ กินหลายๆครั้งเอา บางที่ก็นมกับขนมปังแทนหรือก๋วยเตี๋ยวช่วยได้เยอะเลยจ้าา
ไม่ต้องกินข้าวเยอะก็ได้ค่ะเน้นกับข้าว อาหารที่ชอบ พักผ่อนเยอะๆแม่ กินอะไรหวานๆหรือเปรี้ยวๆแบบที่ชอบก็ทำให้สดชื่นได้ค่ะ