นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
พอรู้ตัวว่าท้อง ก็เบื่ออาหารไปเลยค่ะ ถ้าผลไม้ก็พอไปได้อยู่ เห็นข้าวแล้วแทบไม่อยากมองเลยค่ะ ฝืนใจกินก็แทบพุ่งออก เหนื่อยล้าอยากแต่จะนอน แม่มีเคล็ดลับหรือตัวช่วยอะไรบ้างไหมคะ แนะนำทีค่ะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ แทบไม่อยากกินข้าวเห็นแล้วรู้สึกจะอ้วกมาก พอไม่กินก็หิวตลอด เลยเปลี่ยนเป็นกินนิดเดียวเน้นกับข้าวที่ชอบเอาค่ะ กินหลายๆครั้งเอา บางที่ก็นมกับขนมปังแทนหรือก๋วยเตี๋ยวช่วยได้เยอะเลยจ้าา
ไม่ต้องกินข้าวเยอะก็ได้ค่ะเน้นกับข้าว อาหารที่ชอบ พักผ่อนเยอะๆแม่ กินอะไรหวานๆหรือเปรี้ยวๆแบบที่ชอบก็ทำให้สดชื่นได้ค่ะ