ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
พอดีว่าแม่พึ่งคลอดได้2เดือนแต่ตอนนี้น้ำนมหดมากควรทำไงดีค่ะ#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ท้องแรก
พอดีว่าแม่พึ่งคลอดได้2เดือนแต่ตอนนี้น้ำนมหดมากควรทำไงดีค่ะ#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ท้องแรก

ดื่มน้ำเปล่าวัน 3 ลิตร นอนเยอะ ๆ ไม่เครียด กินข้าวให้ครบมื้อ กินของบำรุงน้ำนม
