แคลเซียมที่คุณหมอให้ทานตอนเย็นด้วยได้ไหมคะ ตอนนี้ 15 วีค ค่ะ

หมอให้ทาน 2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็นค่ะ ทำไมบางที่ให้ทานเม็ดเดียว นี่ทาน 2 ตั้งแต่ไปฝากครั้งแรกเลยค่ะ

แคลเซียมทำให้ถ่ายยากนะคะแม่ ทานวันละเม็ดก็พอแล้วค่ะ

กินอาหารที่มีแคลเซียมเพิ่มค่ะ นม ผักใบสีเขียวเข้มค่ะ

1 เม็ดก็เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวันแล้วค่ะแม่

ธาตุเหล็กทานก่อนนอน เเคลเซียมหลังอาหารเช้า