น้ำนมจะเพิ่มตอนไหนคะ สอบถามประสบการณ์แม่ๆค่ะ

1 ออนซ์เยอะแล้วค่ะสำหรับแม่ที่เริ่มปั๊มได้ 12 วัน เราปั๊มเดือนแรกได้ครึ่งออนซ์ค่ะ 🤣 แต่อย่าท้อแม่ ปั๊มทุก 3 ชม.ต่อไป ดื่มน้ำเปล่าวันละ 3 ลิตร กินข้าวให้ครบมื้อ พักผ่อนเยอะ ๆ ห้ามเครียด ความเครียดทำให้น้ำนมหดเราเครียดจนน้ำนมหดไป 5 รอบ แม่แฮปปี้นมก๋มาดีค่ะ สำคัญคืออย่าลืมบำรุงน้ำนมทุกวันนะคะ จะดื่มผงหัวปลี ขิงสด น้ำขิง อิทผาลัมสด/อบ กินได้ตามชอบตามสะดวก ขอแค่กินทุกวันสัก 1-2 เดือน สายปั๊มต้องปั๊มให้เกลี้ยงเต้า เวลาเกลี้ยงเต้าจับแล้วนมจะเหลว ๆ เหมือนจับพุง ถ่ายังมีนมอยู่เต้าจะเต่งตึงฟีลจับกล้ามเนื้อประมาณนี้ค่ะ เดี๋ยวจับไปจะรู้เองค่ะ

1ออนตอน12วันคือเยอะมากแล้วค่ะ ให้ปั้มไปเรื่อยๆจะเพิ่มเองอัตโนมัติค่ะ