แม่ๆคนไหนเปลี่ยนยาบำรุงแล้วรู้สึกแย่บ้างมั้ยคะ

กินแลบเดียวกันเลยค่ะ ห้ามทานพร้อมกันนะคะ เราทานแคลเซียมก่อนอาหารแปบนึง เพราะจะดูดซึมได้ดีกว่าค่ะ ส่วนโอบิมินกินแล้วอ้วกเลย หมอเลยให้กินก่อนนอนแบบจะนอนแล้วค่อยทานค่ะ ดีขึ้นเยอะค่ะ