อยากทราบว่าแม่ๆบ้านไหนมีเรื่องเข้ามาทำให้กระทบจิตใจบ้างไหมคะ มีอาการเครียดร้องไห้ทุกวัน ใช้วิธีไหนจัดการกับครส.ตัวเองได้บ้าง

พอดีพึ่งจับได้ว่าสามีนอกใจค่ะ 🥺 #ท้องแรกค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

3 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เรามีเครียดเรื่องงานค่ะ พยายามหาอะไรในyoutubeที่สบายๆ อย่างพี่จองคัลแลนด์ดูค่ะ เพราะแม่เครียด มีผลกับลูก สู้ๆไปด้วยกันนะแม่🩷

ถ้าแม่รู้สึกไม่ไหวต้องการระบาย โทรไป 1323 สายด่วนสุขภาพจิตนะคะ ขอให้แม่จิตใจเข้มแข็งและผ่านช่วงเวลานี้ไปได้โดยเร็วค่ะ

เครียดหลายอย่างมากค่ะ เครียดงานเครียดอะไรที่คุยกับคนอื่นไม่ได้ สงสารลูกเหมือนกัน ชอบแอบร้องไห้ด้วยไม่รู้จะทำยังไง