นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
พอดีพี่สาวเราไปหาหมอมา น้ำหนักพี่สาวขึ้นมา3โลฯ แต่ซาวน์แล้วน้องตัวเล็ก หมอบอกให้แม่ลดน้ำหนัก แต่ให้เพิ่มน้ำหนักลูกแทน ใครเคยมีประสบการณ์คล้ายแบบนี้มาแชร์หน่อยคะ
คุณแม่ลูกสอง ??
ถ้าลูกในท้องน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ คุณแม่ควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นอาหารจำพวกโปรตีน อาจทานอาหารอื่นๆ แทนไข่ได้ เช่น นมจืดพร่องมันเนย เนื้อปลา (มีไขมันน้อยที่สุด) เนื้อไก่ เนื้อหมู