อยากสอบถามการลดหน้าท้องหลังคลอดของแม่ๆๆ ค่ะ มีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยลดพุงที่เหลือหลังคลอดบ้างคะ

เหมือนกันเลยค่ะ เพิ่งผ่าได้ 17วัน ยังดูเหมือนท้องอยู่เลย ที่คิดไว้รอแผลหายก็จะออกกำลังกาย ใส่สเตย์ ใช้เข็มขัดสลายไขมันค่ะ หวังว่าจะได้ผล🥲

ใช้ผ้ารัดหน้าท้องค่ะ