อยากสอบถามแม่ๆมีวิธีไหนเพิ่มน้ำหนักน้องในครรภ์แบบเร่งด่วนไหมคะ

เมนูกับข้าวที่มีไข่ หรือน้ำเต้าหู้ก็ดีนะคะ บ้านนี้ทานแบบนี้น้องเกินเกณฑ์ตลอดเลยค่า😂