ท้อง21สัปดาห์ ชอบนอนหงาย

เราก็ชอบนอนหงายค่ะ แต่นอนหงายแบบยกหัวสูง สลับนอนตะแคงบ้าง เอาแบบที่เรานอนสบาย แต่ก็พยายามสลับ ถ้าจะบอกคุณแม่ว่า ท้องคุณแม่ไม่เล็กนะคะ ของแม่บ้านนี้ 24 สัปดาห์ เล็กกว่าท้องคุณแม่อีกค่ะ

นอนหงายมากๆมดลูกจะไปกดทับเส้นเลือดดำใหญ่ทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดีค่ะ https://www.enfababy.com/การตั้งครรภ์/พัฒนาการเด็ก/เคล็ดลับคุณแม่/ท่านอนที่เหมาะสมสำหรับคนท้อง

นอนตะแคงนานๆ เราปวดหลัง+ปวดกระดูกเชิงกรานมากค่ะ เราก็นอนหงายบ่อยๆ แต่ถ้าเดือน8-9 แล้วจะหายใจลำบากเค้าเลยไม่แนะนำให้นอนหงายค่ะ

ลองหาหมอนมารองข้างๆดูนะคะ เรารู้สึกว่านอนสบายตัวขึ้น แต่ไดๆคือยังติดนอนแขนคุณพ่ออยู่คะ หลับง่ายสุด😅

ถ้าแม่นอนท่าไหนสบายก็นอนได้ค่ะเเต่ส่วนมากผู้ใหญ่จะชอบบอกไม่ให้นอนหงายค่ะ

นอนตะแคงดีที่สุดค่ะนอนหงายบ่อยๆระวังมดลูกลอยนะคะนานๆนอนทีดีกว่าค่ะ

ท้องมาเล็กกรอกค้ะแม่ บ้านนี้ท้องได้19สัปดา1วันแล้ว ยังท้องม่ออกเรย

นอนได้ทุกท่าเรยค่ะยกเว้นนอนคว่ำ เอาท่าที่เเม่สบายเรย

บ้านนี้นอนหงายจนตอนนี้ 9เดือนกว่าเเล้วค่ะ

เปลี่ยนท่าไปมาก้ได้ค่ะหากมอนรองหลัง