เลิกบุหรี่ตอน21วีคทันไหมคะกังวลมากค่ะ

บ้านนี้คะ เป็นคนดูดบุหรี่จัดมาก พอรุ้ว่าท้องก้อค่อยๆเลิกคะไม่มีคัยเลิกขาดได้เลยคะยิ่งคนติดมากๆ มันเหมือนอาการคนขาดยาเลยนะค๊ะ ก้อดูดให้น้อยลง หรือ ดูดแค่เวลาอยากก้อดูดทีนึงแบบนี้คะ