ขอเทคนิคเพิ่มน้ำนมของแม่ๆหน่อยคะ

ทานน้ำเยอะๆๆๆ ค่ะ อินทผลัม หัวปลี น้ำขิง แล้วก็ให้น้องเข้าเต้าบ่อยๆ เด็กแรกเกิดจะนอนเยอะ ต้องปลุกมาทานนะคะบางที ถ้าดูดเต้าแล้วไม่ทราบว่าลูกจะได้นมพอหรือไม่ ก็ให้นับผ้าอ้อมดูค่ะ ถ้าฉี่วันนึงเกิน 10 ครั้งก็โอเคแล้วค่ะ

บ้านนี้น้ำนมก็มาน้อยค่ะแม่ ตอนน้อง1เดือนให้กินนมแม่+นมผง เราต้องทำงานเลยให้ลูกกินนมไม่ได้เวลาปั๊มก็ไม่มีด้วยค่ะ จนตอนนี้น้อง3เดือนกินนมผงมาตลอดเลย ดันกินนมถูกด้วยน้ำหนักเลยขึ้นเอาๆ 8โลหน่อย