คุณแม่ผ่าท้องท่านไหนท้องผูกบ้างคะ

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ ตอนนี้เริ่มถ่ายได้แล้วค่ะ ทานแต่มะละกอสุกเลย กินครึ่งลูกหลังอาหารเช้าเย็นค่ะ คุณหมอไม่ได้ให้ยามาเลยค่ะ

ลองทานอาหารที่ย่อยง่าย มีกากใยสูง อย่างผัก ผลไม้ น่าจะช่วยได้นะคะ

หมอเราให้ senokot มาด้วยเลยค่ะ