ผ่าคลอดกี่เดือนถึงออกกำลังกายได้คะ ตอนนี้หน้าท้องยื่นออกมามาก เอวขยายขึ้น แล้วออกท่าไหนจะดีสำหรับคนที่ผ่าคลอดมา

4 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ถ้าเบาๆ ก็ ุ สัปดาห์ไปแล้วคะ ถ้าหนักหน่อยรอสัก 12 สัปดาห์คะ