ท้องไตรมาส2 ท้องผูกเป็นอาทิตย์
ผัก ผลไม้ น้ำดื่ม ทานแล้วไม่ได้ช่วยเลย เจ็บท้องมากๆ แม่มีวิธีอื่นให้ถ่ายไหมคะ #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ
ผัก ผลไม้ น้ำดื่ม ทานแล้วไม่ได้ช่วยเลย เจ็บท้องมากๆ แม่มีวิธีอื่นให้ถ่ายไหมคะ #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ
โยเกิร์ต, นมเปรี้ยว,ไบโอติกส์แบบสำเร็จรูป และไฟเบอร์ค่ะ สำคัญดื่มน้ำให้ถึง 2 ลิตรต่อวันค่ะ
Mom to be