1 ตอบกลับ

โยเกิร์ต, นมเปรี้ยว,ไบโอติกส์แบบสำเร็จรูป และไฟเบอร์ค่ะ สำคัญดื่มน้ำให้ถึง 2 ลิตรต่อวันค่ะ

ไฟเบอร์มีหลายแบบค่ะ มีแบบที่คนท้องทานได้ด้วย ปรึกษาเภสัชได้ค่ะ และไบโอติกส์แบบเม็ดด้วยค่ะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง