เมนูอาหารของลูก

ควรสลับค่ะ/ไม่ทราบว่ากินวันละกี่มื้อ? เมนูเดียวทุกวันสารอาหารจะไปพอยังไงคะ อาหารไม่หลากหลาย ถ้าจะใส่ฟรีซก็ควรเปนผักหลากหลาย เนื้อสัตว์หลากหลาย แล้วสลับเอามาผสม.. ไหนจะผลไม้อีกคะ!