ปวดหน้าอกมากค่ะ ตอนนี้น้ำนมไหลแล้ว ตั้งแต่ยังไม่คลอดเลยค่ะ กำหนดคลอดสัปดาห์หน้า มีวิธีบรรเทาปวดยังไงบ้างคะ ประคบร้อนหรือเย็นดี หรือควรปั๊มนมไว้ให้ลูกก่อนเลยคะ