แม่ลองปรึกษาคุณหมอดูนะคะ เพราะบ้านนี้28วีคก็ปวดเหมือนกันค่ะ ปวดทุกอริยบทจนแทบจะทนไม่ไหว เลยไปปรึกษาหมอ หมอบอกว่าหัวน้องกดทับและเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดจนคุณหมอต้องฉีดยาและให้ยากันแท้งมากินและงดการเดินให้น้อยลงด้วยค่ะ ตอนนี้ดีขึ้นเยอะมากเลยค่ะ😊
สวมใส่เสื้อผ้าที่ใส่สบาย ไม่รัดตึงจนเกินไป ประคบร้อนบริเวณที่ปวด หรืออาบน้ำอุ่น เพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อ จิบน้ำอุ่นหรือน้ำขิงอุ่น ๆ เพื่อปรับภายในร่างกายให้อุ่นขึ้น และกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต งดเดินทาง หรือทำงานหนัก เดินให้น้อย ช่วยได้ค่ะ
ของคุณมากค่ะคุณแม่🙏💖
เราเป็นค่ะ จะเป็นตอนยืนเยอะๆ ทำงานเยอะๆค่ะ พอนอนหรือพักสัก 1 วันจะดีขึ้นค่ะ ไม่แน่ใจว่าคุณแม่เป็นเหมือนเราไหม
เราจะเป็นตอนนอนค่ะตอนจะพลิกตัวคือปวดมากค่ะ พอลุกนั่ง เดินไปมา ก็พอทุเลาลงบ้างค่ะ
ทางนี้ปวดตั้งแต่ได้ 25 วีค ตอนนี้ 26 วีค ก็ยังไม่หายเลยค่ะ ปวดมากเวลานอนตะแคง ขยับเปลี่ยนท่าแต่ล่ะที ทรมานมากค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะเวลานอน
Ying Pawarisx