นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ปวดขามาก เวลาขึ้นบรรไดหรือลงบรรได้รู้สึกปวดเเล้วจะล้ม มีเคล็ดลับยังไงบ้างคะ พอจะดีขึ้นกว่าตอนนี่ #ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ
พยายามเลี่ยงการขึ้นลงบันไดค่ะ ถ้าจำเป็นจริงๆจับราวไว้แน่นๆและค่อยๆเดินขึ้นค่ะ ระมัดระวังด้วยนะคะ🤗
แนะนำคุณหลีกเลี่ยงการขึ้นลงบันไดนะคะ
เค้าอยู่ตึกชั้น3เลย😟ที่ทำงานโรงอาหารก็มีบรรไดแย่เลยทีนี่
Anonymous