33 ตอบกลับ
เดือนแรก น้องตื่นทุก3 ชม. มากินนม บ้านนี้ใช้วิธีคือ ทำทุกอย่างเวลาเดิมๆ ซ้ำๆค่ะ เช้า ตื่นไม่เกิน 8 โมง มาอาบน้ำ อาบน้ำเสร็จกินนม นอน และวนหลับๆตื่นๆ ทุก 3 ชั่วโมง พอ6 โมงเย็น เช็ดตัวเปลี่ยนชุดนอน พาขึ้นห้อง เปิดไฟนลัว เปิดเพลงเบาๆ อุ้มกล่อม เดินกล่อม วางอก แรกๆ เคยกล่อมอยู่ 3 ชั่วโมง ท้อมากค่ะ เป็นแบบนี้ 1 เดือน จนตอนนี้น้องเริ่มรู้ เริ่มปรับตัว เช้ามาตื่น อาบน้ำ กินนม งีบหลับครั้งละ 30-1 ชั่วโมง กลางวัน 3-4 ครั้ง 5 โมงเย็น พาเดินชมสวนนอกบ้าน 6 โมง เช็ดตัว เปลี่ยนชุดนอน กินนม 1ทุ่ม-3 ทุ่ม เค้าจะง่วงและหลับไปเอง และนอนยาวขึ้นเรื่อย 2 เดือนแรกนอนยาว 4 ชม ตอนนี้3 เดือน ยาวได้ 6-8 ชม. แล้วแต่บางวันค่ะ ลองทำทุกอย่างซ้ำๆ ดูนะคะแม่ #ทีมสิงหา เหมือนกันค่ะ สู้ๆค่ะ
บ้านนี้ ให้นอนตั้งแต่ ห้าโมงเย็น น้องจะหลับยาวคะ เพียงแค่คุณแม่ตื่นมาเช็ค ผ้าออมแล้วเปลี่ยนให้ตอนเที่ยงคืน กับก่อนตีสาม ถ้ากำลังจะตื่นก็ให้ดื่มนมคะ ถ้าแกตื่นเอง ก็แกล้งหลับ ให้แกเล่นกับตัวเอง แล้วลูกก็จะหลับเองคะ ช่วงนี้ เค้าก็จะนอนยาว ส่วนใหญ่จะอาบน้ำให้ตอนกลางวันคะ ถ้าวันไหนอาบน้ำให้เย็นเกินไปลูกจะหลับประมาณ 2 ทุ่ม ถ้าทำเป็นประจำลูกก็จะปรับตัวคะ ที่สำคัญควรปิดไฟ ให้พอมีแสงสลัว ไม่มืดจนเกินไป เวลาลูกตื่นมาก็จะได้สามารถเห็นและสัมผัสเราได้คะ ถ้าน้องนอนผิดเวลาจะงอแงมากคะ คุณแม่ค่อยๆปรับตัวไปพร้อมกับลูกนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ทีมสิงหาเหมือนกันค่ะ บ้านนี้ก็นอนกลางวันค่ะ แต่ก็นอนกลางคืนนะคะ จะตื่นช่วงบ่าย รอบกินนมบ่ายสาม มีหลับบ้างนิดหน่อยไม่หลับยาว แล้วก็กินนมอีกทีหกโมงเย็น ช่วงนี้จะตื่นเต็มตาเลยค่ะ จะกล่อมให้หลับรอบสามทุ่มค่ะ รอบนี้จะหลับยาว บางวันก็ตื่นกินนมเที่ยงคืน บางวันก็ตีหนึ่ง แล้วหลับต่อยาวจนรอบตีสามหรือไม่ก็ตีสี่เลยค่ะ บ้านนี้ก็ไม่ได้ฝึกนอนนะคะ แต่ฝึกกินนม พอกินนมอิ่มน้องก็จะหลับเองอ่ะค่ะ ช่วงนี้ยิ่งนอนยาวรอบตีสามเลื่อนเป็นตีสี่ตลอดค่ะ ส่วนรอบหกโมงเช้าก็กลายเป็นเจ็ดโมงเช้าไม่ก็แปดโมงเช้าค่ะ จากวันละ 8 รอบ ก็เหลือ 7 รอบแล้วค่ะ 😊
หลัง 5โมงพยายามอย่าให้นอนคะ ชวนเล่น อุ้มเดิน แต่ถ้าน้องไม่ไหวจิงๆให้งีบได้ซักครึ่ง ชม. แล้วซัก 2 ทุ่มก็ให้กินนมจนหลับอ่ะคะ แล้วปล่อยนอนยาวเลย ปิดไฟให้มืดเลยนะคะ เค้าจะได้รู้ว่ากลางคืนแล้วต้องนอน ไม่ต้องปลุกขึ้นมากินนมแล้วนะคะ เดียวถ้าเค้าหิวจะร้องกินเอง ฝึกไปเรื่อยๆคะ เดียวเค้าจะรู้เวลาเอง แม่บ้านนี้ลูกนอนกลางคืนยาว กลางวันไม่ค่อยนอนเท่าไหร่ สลับกันคะ แต่ก็ดีอย่างคือเราได้นอนพักกลางคืน ส่วนกลางวันเราให้คนอื่นช่วยเลี้ยงได้ถ้าเค้าไม่นอนอ่ะคะ #ทีมสิงหา
ใช่เลยค่ะ วิธีนี้เราใช้อยู่ค่ะ กลางวันให้อุ้มเดิน อุ้มเล่น นอนน้อยๆ กลางคืนปล่อยหลับยาวๆ รอให้ร้องหิวค่อยให้นม ฝึกให้แยกกลางวันกลางคืนได้ แล้วน้องจะไม่กลัวตอนกลางคืนนะคะ
บ้านนี้3เดือน20วันคะ กลางวันนอนแปบเดียวก้อตื่นทำอะไรไม่ค่อยเสร็จ(แต่ถ้าปิดไฟตอนนอนก็นอนนานยุนะ)แต่ไม่ค่อยปิดเพราะกลัวนอนสับสน บางครั้งถ้าลูก มีอาการovertiredก็จะปิดคะเพราะอยากให้ลูกพักผ่อนเยอะๆ ส่วนตอนกลางคืนหลับยาวดีนะคะ #ตอนนี้คือต้องเปลี่ยนมาซักผ้ากลางคืนมีเวลาอาบน้ำขัดตัวแค่ตอนกลางคืน ดีอย่างเสียอย่างคะ😅😅😅
บ้านนี้กลางวันจะพาเค้าเดินเล่น เล่นของเล่นค่ะ ทำให้กลางวันเค้าจะนอนน้อย หันมาห่วงเล่นห่วงเที่ยวค่ะ ส่วนกลางคืนปล่อยให้เค้าหลับค่ะ ไม่ปลุกเลย เค้าจะตื่นมากินนมเองช่วงแรกตื่นประมาณ2-3ครั้งค่ะ ตอนนี้ตื่นมากินแค่ครั้งเดียวแล้วค่ะ น้อง2เดือน13วัน
บ้านนี้นอนกลางวัน กลางคืนก็นอนนะค่ะ...แต่หลับไม่ค่อยลึก หลับๆตื่นๆ จะงี่เง่าตอนนอนค่ะ จะเหนื่อยตอนกลางคืนมากๆค่ะ แต่บ้านนี้ จะชอบอาบน้ำค่ะ อาบน้ำเสดไหม่ๆ จะหลับดีมากค่ะ ตื่นมากินนมแล้วก็หลับต่อค่ะ ไม่หลับยาวค่ะ เพราะห่วงกินนมค่ะ กินนมเก่งค่ะ
ทีมสิงหาเหมือนกันค่ะ ช่วง 1-2เดือน บ้านนี้ไม่ได้นอนเรยค่ะ น้องไม่ยอมนอน 3ทุ่มจนถึง10 โมงเช้าของอิกวัน แบบไม่นอนเรยนะคะ เปนแบบนี้อยุ่1เดือนเตมๆ สภาพอิแม่แย่มาก ตอนนี้3เดือน15 วันดีขึ้นค่ะ นอน5ทุ่ม ตื่น เช้าๆ ดีขึ้นมากค่ะ
แม่ต้องสอนเขาให้รุ้จักกลางวันพาออกไปข้างนอกคะกลางวัน บ้านนี้เเต่ก่อนไม่นอนกลางคืน นอนกลางวันเยอะพาออกไปข้างนอกเจอเเสงอยุ่4วันจนปรับตัวได้วันเเรกอาจจะงอแงเพราะง่วง เเต่ตอนเย้นมาสลบนอนดีตื่นกินนมก็หลับต่อคะ
ตอนเดือนแรกเป็นเหมือนกันทุกประการค่ะ 😅แม่จะขิตกว่าจะผ่านมาได้ พอสองเดือนกว่าอยู่ๆก็นอนกลางคืนยาวสะงั้น กลางวันไม่นอนเลย ตอนนี้3เดือนกว่าแล้ว
Gu Joy