5 ตอบกลับ

คุณแม่ไม่ต้องกังวลนะคะ6สัปดาห์น้องยังไม่ได้รับสารอาหารผ่าน รก ไปบำรุงช่วง 15สัปดาห์ ถ้าคุณแม่กลัวน้องไม่แข็งแรงทานเป็นพวกผลไม้ ไข่ต้ม เสริมก็ได้จ้ะ

เราผู้​ไม่ทานผักเช่นกัน​คะน้อยมากเลยที่จะทาน​ ส่วนใหญ​่เน้นน้ำผลไม้​สด​ ผลไม้กินได้บ้าง​ และก็โยเกิร์ต​รส​ธรรมชาติ​เพื่อป้องกันท้องผูก​จ้า

กินผักทำให้ขับถ่ายดีนะคะ บ้านนี้ไม่มีปัญหาท้องผูกเลย กินเป็นพวกราดหน้าก็ได้ค่ะแต่ใส่เส้นน้อยๆ แต่ผักต้มจิ้มน้ำพริกเลิศสุด

ช่วงแรกแพ้ท้องมาก​ ตุณแม่ลองเปลี่ยนไปกินผลไม้ก่อนก็ได้นะตะ​ ค่อยหากินผักช่วงหลังห่ยจากแะ้ท้อง

เราก็ไม่กินผักเลย กินผลไม้กับน้ำผักผลไม้แทน ก็ปกติดีทุกอย่างนะคะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง