นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ปกติเป็นคนไม่ทานหวานอยู่แล้วกังวลมากๆค่ะ#ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ
กินน้ำใบเตยนะคะ กินเเทนน้ำเปล่ารอบเเรกเค้าก็ไม่ผ่าน พอรอบ2มีเวลาเเค่1อาทิตย์ไปกลืนใหม่ กินน้ำใบเตยต้มเเทนน้ำเปล่าใส่น้ำเเข็งกินสดชื่นมากค่ะ กินเเล้วฉี่บ่อยๆมันจะได้ขับน้ำตาลในเลือดออกค่ะ รอบ2ผ่านทั้ง4เข็มเลยค่ะ