ดื่มนมกันวันวันละเท่าไหร่

1แถ้ว ชงก่อนนอน กลางวันมีดื่มนมถั่วเหลืองบ้างบางวันคะ

บ้านนี้ส่วนมากจะสองกล่องค่ะ ตอนกลางวัน กับก่อนนอนค่ะ

บ้านนี้กินนม อาทิตย์ละ 1กล่องเองค่ะ ไม่ค่อยชอบเท่าไร

กินบ่อยเลยค่ะ ตื่นนอน ก่อนนอน และหลังอาหารทุกคาบ

บ้านนี้คุณหมอแนะนำแอนมัมวันละไม่เกิน 2 กล่องค่ะ

บ้านนี้32wหมอแนะนำ3กล่องค่ะ😅 อัพสปีดโค้งสุดท้าย

2กล่องค่ะ ตื่นเช้า กับก่อนนอน สลับกินไม่ซ้ำ

อย่างน้อย 1 กล่องค่ะ แต่ส่วนมาก 2กล่องทุกวัน

2 ค่ะ เที่ยง ก่อนนอน ดื่มสลับกันไปค่ะ

กินนมหมี 2กระป๋อง เช้า-ก่อนนอนค่ะ