นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
บ้านนี้ 28ส แล้วกำลังจะเริ่มนับ บ้านไหนนับแล้ว ขอดูสมุดหน่อยจ้าา บ้านนี้ท้องแรกยัง งง อยุ่เลย
วิธีนับลูกดิ้นบ้านนี้ หลังทานอาหารเช้า,เที่ยง,เย็นของแต่ละมื้อ 2ชม. ให้นับลูกดิ้น3-4ครั้ง / ในหนึ่งวันต้องดิ้น10ครั้ง+ถือว่าปกติค่ะ
ขอบคุนมากค่ะ😀😀