แม่ๆปวดเชิงกรานตอนกี่เดือนคะ

บ้านนี้ 24w2d ปวดมากๆ นั้งลุกขึ้นทีนึงเดินเกือบไม่รอดเลยค่ะ ปวดร้าว มีวิธีบรรเทากันยังไงบ้างคะ 😅🥺#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ