ปวดสะโพก ขยับไม่ได้

บ้านนี้ 23+2 w ค่ะ มีอาการปวดสะโพก เวลานอน ขยับแล้วปวดแป๊ปๆๆ ขึ้นทันทีค่ะ อันตรายมั้ยคะ มีวิธีแก้หรือบรรเทายังไงได้บ้าง #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ