น้ำหนักของคนท้องที่เหมาะสม สัปดาห์นึงควรขึ้นไม่เกิน 0.5 กก. (ยกเว้นครรภ์แฝด ขึ้นได้สัปดาห์ละไม่เกิน 1 กก.)
และตลอดการตั้งครรภ์ควรขึ้นไม่เกิน 12 กก. ค่ะ
ยกเว้นคุณแม่ที่มีหุ่นค่อนข้างใหญ่อยู่แล้วตั้งแต่แรก ตลอดการตั้งครรภ์ควรขึ้นไม่เกิน 8 กก. ค่ะ
ปล; เป็นกำลังใจให้นะคะ