ต้องครรภ์อยู่กินชาเขียวโกโก้ได้มั้ยคะ

จริงๆ แล้วถ้างดได้ก็ควรงดค่ะเพราะในชาเขียวและ โกโก้มีคาเฟอีนซึ่งส่งผลต่อเจ้าตัวน้อยในครรภ์คือคาเฟอีนจะทำให้การดูดซึมของธาตุเหล็กลดลง อาจทำให้แม่เกิดเบาหวานขณะตั้งครรภ์ และทำให้นอนหลับยากอีกด้วย แต่ถ้างดไม่ได้ก็ควรจำกัดปริมาณคาเฟอีนไม่ให้เกิน 200มิลลิกรัม/วันค่ะ