10 ตอบกลับ
กินน้ำเยอะๆ เลี่ยงเค็มได้เลี่ยงนะคะ เวลานั่งให้เอาเท้าสูงกว่าขา เวลานอนให้เอาหมอนรองเท้าไว้ให้สูง แช่น้ำอุ่นให้แฟนบีบๆนวดๆช่วยได้เยอะเลยค่ะ งดเดินบ่อยยืนนานนะคะ ทางนี้36+2แล้วสู้ๆนะคะใกล้คลอดแล้วอดทนเพื่อตัวเล็กนะคะ
อายุครรภ์เริ่มเยอะทำให้มดลูกกดเส้นเลือด การไหลเวียนเลยไม่ดี เป็นปกติในคนท้องค่ะ คุณแม่พยายามเดินให้น้อยลงนะคะ เวลานอนก็ยกขาสูง เปลี่ยนรองเท้าให้ใส่สบายๆ ไม่ต้องกังวลนะคะ เดี๋ยวก็จะดีขึ้นค่ะ
ตอนนี้ใส่รองท้าไซส์ ใหญ่กว่าปกติ2-3เบอร์เลยค่ะ ไม่เผื่อใส่ไม่ได่😅
บวมเหมือนกันเลยพยายามเดินไห้น้อยลงยืนก็ด้วยนะคะบ้านนี้35+5dคะเเต่ก็อดทนเพื่อตัวน้อยคะไกล้จะเเตกเเล้วเเม่ เเม่นี้ลูก3ละคะ 😊
ขอบคุณค่ะแม่ อยากแตกแล้วเหมือนกันไม่ไหว😅
ถ้ามีความดันสูง น้ำหนักขึ้นมากกว่า2โล เวียนหัว จุกแน่นท้องใต้ลิ้นปี่ไปหาหมอด่วนเลยนะค่ะแม่เสี่ยงครรภ์เป็นพิษ
งดยืนนาน ๆ งดเดินเยอะ เอาเท้าแช่น้ำอุ่น เวลานั่งนอนให้หาอะไรมารองเท้าสูงค่ะ
นอน- นั่ง ยกขาสูงกว่าระดับหัวใจช่วยลดการบวมได้คะ
อายุครรภ์เท่ากันเลยค่ะ เท้าบวมเหมือนกันค่ะ
ดื่มน้ำเยอะๆค่ะแม่ เอาเท้าแช่น้ำอุ่น
หมอบอกว่าคนใกล้คลอดตัวจะบวมค่ะ
แม่ตัวเล็ก สูง135 อายุ28