ทีมพฤศจิกายน เป็นยังไงบ้างคะ

32 วีคแล้วค่ะ ปวดหน่วงมากๆเลยค่ะ เจ็บจิมิเวลาขยับตัวด้วยค่ะ น้องดิ้นเก่งมาก ดิ้นแทบทั้งวันเลยค่ะ น้ำหนักจาก 46 ขึ้นมา 56 ค่ะ แทบไม่อยากเดินไปไหน เหนื่อยมาก 55