ตอนนี้ท้องได้ 27 สัปดาห์ แล้วคะ แต่น้ำหนักไม่ค่อยขึ้นเลย น้ำหนักลูกก็น้อยตามแม่ ฉันควรทำอย่างรัยคะ อยากรุ้ช่วยตอบที่

หมอบอกว่าลูกน้ำหนักน้อยใช่ไหมคะ? ถ้าใช่ เน้นทานโปรตีนเยอะๆค่ะ ไข่วันละ 3 ฟอง นมวันละ 2 แก้ว และโปรตีนอื่นๆด้วยนะคะ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ นอนพักหลังทานอาหาร (รอย่อยก่อนนะคะเดี๋ยวเป็นกรดไหลย้อน) ก็จะช่วยให้สารอาหารถูกส่งไปถึงลูกได้ดีขึ้นค่ะ