2 ตอบกลับ

แก้มเยอะมากค่ะ คุณแม่กินอะไรบำรุงคะ

กินทุกอย่างที่อยากกินเลยค่ะ😁 แต่ก็พยายามกินนม,ขนม,อาหารที่มีประโยชน์และผลไม้หลากหลายให้ครบ5หมู่ และขออนุญาติแนะนำให้กินจำพวกที่ย่อยง่ายๆ กินน้อยๆแต่กินบ่อยๆจะได้ไม่อึดอัดและจะได้ไม่เป็นกลดไหลย้อน เพราะตอนท้องจะมีช่วงหนึ่งที่ส่วนมาก(บางบ้าน)ท้องผูกถ่ายยากค่ะ #ตอนท้องอยากอะไรกินได้หมดเลยค่ะ (ถ้าไม่แพ้นะคะ) ยิ่งใกล้คลอดมีแต่คนบอกให้รีบกินค่ะเพราะถ้าคลอดแล้วจะต้องระวังเรื่องการกินโดยเฉพาะแม่ๆที่ให้นมลูกนะ

Super Mum

ยินดีด้วยนะคะ🥰

ขอบคุณนะคะ😍

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง