น้ำนมน้อยต้องกินอะไร

น้ำนมน้อยค้ะต้องทานอะไรไหมค่ะถึงน้ำนมเยอะช่วยบอกด้วยนะค่ะคุนเเม่บ้านไหนทานอะไรถึงมีน้ำนมเยอะค่ะ