ดื่มน้ำเยอะๆ วันละ 2-3 ลิตร (ไม่จำเป็นต้องน้ำอุ่น น้ำเย็นก็ได้) ดื่มน้ำขิง ที่สำคัญต้องไม่เคลียด แล้วไม่ต้องไปเปรียบเทียบกับใครว่าเยอะว่าน้อย เพราะความต้องการของลูกแต่ละคนไม่เท่ากัน ถ้าปั๊มหลังจากลูกดูดอิ่มแล้วนั่นคือกำไร ถือว่าเยอะสำหรับน้องแล้วค่ะ
ดื่มน้ำอินทผาลัมเลยยค่ะ (ไม่ได้ขายค่ะ) https://www.facebook.com/mumindrink/
Jib Chadarat