ตั้งครรภ์

นมทุกวัน 1-2กล่อง ไข่ครั้งละ2-3ฟอง เว้นวันก็ได้ค่ะ ผลไม้ทุกวัน กับข้าวกินปกติเลยค่ะ บ้านนี้ไม่ชอบกินกล้วยสุก555 แต่จะกินเปนกล้วยบวดชีแทน