ทานน้ำต่อวันเยอะๆค่ะคุณแม่ 2-3 ลิตร หรือต้มไม้นมนางทานทั้งวันแทนน้ำ รับลองค่ะ มาแบบคุณแม่จะปั๊มไม่ทันเลย และก่อนนอนทานน้ำขิงค่ะ. กลางวันกับข้าวก็เน้นแกงเลียง ผัดขิง หรืออะไรที่เป็นน้ำๆ ซดเยอะๆค่ะ
ขิงคะแม่ บ้านนี้โดนกินทุกอย่างต้องมีขิง กินจนร้อนใน กินน้ำอุ่น กินจนแม่เหงื่อแตกพลักในห้องแอร์ แต่นมมาดีค่ะ แม่ต้องดื่มน้ำมากๆ ปั้มนมอย่าตกรอบคะ
นี่เรียกว่าน้อยใช่ไหม !?? เห็นรูปแล้วเราอยากเอาหน้ามุดแผ่นดินหนี 😆😆เราปั๊มได้แค่ข้างละออนซ์เดียวเอง ลูกกำลังจะห้าเดือนไม่กี่วันนี้แล้ว
นมดีน่างาดำค่ะ บ้านนี้ไม่ทานขิงกับหัวปลีเลย ปั้มครั้งละ15นาทีได้ประมาณ8-9ออนซ์/รอบ +ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
คนที่บ้านบอกให้กินหัวปลีเยอะๆค่ะเพราะหัวปลีจะทำให้ผลิตน้ำนมได้มากขึ้น
ได้เยอะกว่าพี่อีก สู้ๆนะ
ดื่มน้ำเยอะๆค่ะคุณแม่
เยอะกว่าเราอีก