นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
นับลูกดิ้นยังไงกันค่ะ ฟังคุณหมอไม่ค่อยเข้าใจ ขอคำอธิบายเเบบเข้าใจง่ายๆหน่อยค่ะ เพื่อความเเน่ใจ #ท้องเเรกค่ะ
แม่ท้อง
-นับตั้งแต่ตื่นนอนไปอีก12ชั่วโมง นับให้ได้10ครั้งต่อ1วันค่ะ -นับหลังจากกินข้าวเสร็จทันที ถัดไปอีก1ชั่วโมง ให้ได้4ครั้ง ถ้าไม่ครบ ให้นับใหม่อีกชั่วโมงที่สอง บางทีน้องอาจจะหลับอยู่ค่ะ